31 июля 2011 г.

Голодание sucks

Вчера была суббота, поэтому в очередной раз поголодал. Не голодайте! По крайней мере консультируйтесь со специалистами, врачами, перед тем, как этим заниматься.

Хотя голодание мне приносит много ожидаемых полезных результатов, сам процесс вызывает сомнения в полезности для здоровья.

Вчера просто ужасно болела голова. Советы пить побольше воды - знаю. Не сильно помогало. Интересно, что боль накатывала: то очень сильно, то утихала. Боль обычно начинается ближе к вечеру. Было одно голодание, когда голова вообще не болела. Какую-то логику пока не прослеживаю.

Подумываю, либо голодать раз в две недели (реже), либо вообще отказаться. Пока не решил.

Комментариев нет:

Отправить комментарий